Fortalecimiento del aprendizaje en la educación superior: relación entre técnicas de estudio

Resumen

El estudio tuvo como propósito analizar las técnicas de estudio más efectivas en estudiantes universitarios, considerando la autorregulación del aprendizaje y la motivación académica como factores centrales. Se buscó examinar la relación entre el uso de técnicas de estudio, la autorregulación y el rendimiento académico; identificar el impacto de la autorregulación en la planificación y los resultados de aprendizaje; y describir los factores motivacionales que influyeron en la elección de estrategias. La investigación adoptó un enfoque cualitativo descriptivo-analítico mediante una revisión sistemática de literatura, estructurada bajo los lineamientos PRISMA. Se revisaron diez estudios publicados entre 2020 y 2025 en bases de datos académicas reconocidas, seleccionados por su pertinencia metodológica y contextual. Como complemento, se aplicó el método de Pareto con el fin de jerarquizar las evidencias y determinar los factores que concentraron mayor influencia en el rendimiento académico. Los resultados evidenciaron que la autorregulación del aprendizaje representó el factor más decisivo, al favorecer la planificación, el monitoreo y la autoevaluación de los procesos cognitivos. La motivación académica emergió como un mediador fundamental, ya que los estudiantes con mayores niveles de motivación aplicaron estrategias más eficaces y mantuvieron mejor continuidad en sus estudios. Asimismo, la planificación y los hábitos de estudio estructurados mostraron una relación directa con el desempeño académico, mientras que el acompañamiento docente y la gestión de la atención funcionaron como variables de apoyo. Se concluyó que el rendimiento universitario dependió en gran medida de fortalecer la autorregulación cognitiva, promover la motivación intrínseca y consolidar hábitos de planificación.